Obsah

ZAPOJTE SE DO VÝZVY 10 000 KROKŮ

Typ: ostatní
10 000 krokůMěsto Brumov-Bylnice se do výzvy zapojuje už potřetí. Přidejte se i Vy!

UŽ POTŘETÍ JSME SE SPOLEČNĚ OBULI DO VÝZVY 10 000 KROKŮ

Naše město se opět připojuje k výzvě DESET TISÍC KROKŮ. S mottem „Pojďte s námi cestou ke zdraví“ vyzývá nezisková organizace Partnerství pro městskou mobilitu k zařazení chůze či běhu mezi každodenní činnosti. Cíle organizátorů je rovněž podpořit snahu směřující ke snižování počtu aut ve městě. Součástí tohoto záměru je vytváření ideálních podmínek pro pěší a cyklisty a motivování svých občanů, aby více jezdili na kole nebo chodili pěšky, případně používali MHD.

Cílem výzvy není ujít každý den 10 000 kroků, ale chodit! A to častěji než do teď. Nenechte se odradit nepřízní počasí a šlápněte do toho. Ať už jste jednotlivec nebo šlapete za tým, choďte pro radost, překonávejte sami sebe, získávejte odznáčky nebo vyzvěte kamaráda na "souboj". Vystupte z komfortní zóny, vyměňte volant za tenisky nebo se z práce vydejte delší cestou a odměňte se dobrým pocitem z nachozených kilometrů.

Město Brumov-Bylnice se výzvy zúčastnilo už v dubnu a říjnu 2021.

Zařaďte chůzi, běh, příp. nordic walking mezi své každodenní činnosti, zaznamenávejte své výkony a soutěžte o zajímavé ceny, které si partneři projektu připravili pro ty nejlepší z celé ČR. Nezáleží na tom, zda jste muž či žena, zda máte nějaké kilo navíc nebo nejste zrovna sportovní typ. Cílem projektu je motivovat k pravidelné aktivitě vykonané po svých vlastních nohou, a to alespoň po dobu jednoho měsíce. Už jen pravidelný záznam a sledování aktivity pomůže lépe porozumět našim pohybovým návykům.

Udělejte první krok, stačí se jen zvednout ze židle a jít.

Motivujte své kamarády, známé či rodinu. Překonejte sami sebe nebo soutěžte v týmu – každý krok se počítá do výsledků.

Přidejte se i Vy! Registrace zde.

Jako jedno ze zapojených měst jsme pro Vás opět připravili odměny.

První tři muži, první tři ženy a tým s největším počtem bodů získají odměnu. Vyhodnoceni budou občané mající trvalý pobyt na území města.

Výzva 10 000 kroků v Brumově-Bylnici probíhá pod záštitou starosty města, pana Kamila Macka.

Kontaktní osoba za město Brumov-Bylnice: Stanislav Dubčák (e-mail: stanislavdubcak.meu@brumov-bylnice.cz)

VÍCE INFORMACÍ O DUBNOVÉ VÝZVĚ ZDE.

Těšíme se na Vaše úspěchy!


Vytvořeno: 5. 4. 2022
Poslední aktualizace: 5. 4. 2022 09:32
Autor: Mgr. Michaela Krůželová