NAŠE MĚSTO SE OPĚT PŘIPOJUJE K VÝZVĚ 10 000 KROKŮ!

Celorepubliková výzva DESET TISÍC KROKŮ je opět tady. S mottem „Pojďte s námi cestou ke zdraví“ vyzývá nezisková organizace Partnerství pro městskou mobilitu k zařazení chůze či běhu mezi každodenní činnosti.

Cílem výzvy není ujít každý den 10 000 kroků, ale chodit! A to častěji než do teď. Vyměnit volant za tenisky, vzít to domů z práce delší cestou, chodit pro odpočinek těla i duše, pro radost i zdraví. Ať už se rozhodnete jít do výzvy sami, s rodinou či přáteli, těšíme se, že se k nám přidáte opět v hojném počtu a uděláte prospěšný krok pro své zdraví.

Město Brumov-Bylnice se výzvy zúčastnilo už v dubnu 2021 a zapojilo se do ní 5 týmů, celkem 31 jednotlivců, kteří dohromady nachodili 6.708,88 km a každý jednotlivec ušel v průměru 216 km za měsíc.

Zařaďte chůzi, běh, příp. nordic walking mezi své každodenní činnosti, zaznamenávejte své výkony a soutěžte o zajímavé ceny, které si partneři projektu připravili pro ty nejlepší z celé ČR. Nezáleží na tom, zda jste muž či žena, zda máte nějaké kilo navíc nebo nejste zrovna sportovní typ. Cílem projektu je motivovat k pravidelné aktivitě vykonané po svých vlastních nohou, a to alespoň po dobu jednoho měsíce. Už jen pravidelný záznam a sledování aktivity pomůže lépe porozumět našim pohybovým návykům.

Udělejte první krok, stačí se jen zvednout ze židle a jít.

Motivujte své kamarády, známé či rodinu. Překonejte sami sebe nebo soutěžte v týmu – každý krok se počítá do výsledků.

Přidejte se i Vy! Registrace zde.

ALE POZOR!

Jako jedno ze zapojených měst jsme pro Vás opět připravili odměny.

První tři muži, první tři ženy a tým s největším počtem bodů získají dárkový balíček. Vyhodnoceni budou občané mající trvalý pobyt na území města.

Výzva 10 000 kroků v Brumově-Bylnici probíhá pod záštitou starosty města, pana Kamila Macka.

Kontaktní osoba za město Brumov-Bylnice: Stanislav Dubčák (e-mail: stanislavdubcak.meu@brumov-bylnice.cz)

VÍCE INFORMACÍ O ŘÍJNOVÉ VÝZVĚ ZDE.

Těšíme se na Vaše úspěchy!